Les meilleurs sports en solo

Clément Brunet
par Clément Brunet publié le 22 septembre 2021

Comment choisir un sport individuel ? Voici la liste des meilleures sports à pratiquer en solitaire. Contrairement aux sports collectifs où des équipes s'affrontent, les sports individuels sont des sports où des individus s'affrontent. Dans ces derniers, lors des compétition, un seul individu est récompensé pour sa performance.

L'endurance, la discipline et la persévérance sont quelques-unes des qualités que vous apprendrez avec la pratique de ces sports individuels comme le tennis, le gold ou l'équitation.

Quels sports en solo sont les meilleurs selon vous ? Cette liste est collaborative, alors n'hésitez pas à voter et à ajouter vos sports préférés à pratiquer en solo.

Règles du top : Votez pour les sports individuels que vous préférez pratiquer

Classement des sports individuels ↷

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Yoga

Yoga

Le yoga est l'une des six écoles orthodoxes de la philosophie indienne āstika dont le but est la libération. C'est une discipline ou pratique commune à plusieurs époques et courants, visant, par la méditation, l'ascèse et les exercices...lire plus

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Gymnastique

Gymnastique

Autres appellations : Gym

La gymnastique est un terme générique qui regroupe aujourd'hui des formes très diverses de disciplines sportives, pratiquées pour le loisir ou la compétition : gymnastique artistique, gymnastique rythmique, trampoline, gymnastique acrobatique, gymnastique aérobic, tumbling. Le terme est aussi...lire plus

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Cyclisme

Cyclisme

Autres appellations : La petite reine

Le cyclisme recouvre plusieurs notions concernant la bicyclette : il est d'abord une activité quotidienne pour beaucoup, un loisir pour d'autres, enfin un sport proposant des courses selon plusieurs disciplines : l'école de cyclisme, le cyclisme sur route,...lire plus

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Nautisme

Nautisme

Le nautisme à la voile est l'art de naviguer avec l'aide du vent comme force propulsive. Il s'agit d'une activité de loisir ou de compétition, voire un art de vivre, qui se pratique avec différents types d'engins, du...lire plus

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Tennis de table

Tennis de table

Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir, mais c'est également un sport olympique depuis...lire plus

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Tennis

Tennis

Le tennis est un sport de raquette qui oppose soit deux joueurs soit quatre joueurs qui forment deux équipes de deux. Les joueurs utilisent une raquette cordée verticalement et horizontalement à une tension variant avec la puissance ou...lire plus

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Plongeon

Plongeon

Le plongeon consiste à se lancer dans l'eau d'une hauteur plus ou moins importante. Il peut être effectué pour s'amuser, pour prendre le départ d'une course de natation ou pratiqué comme un sport à part entière. Dans ce...lire plus

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Patinage artistique

Patinage artistique

Le patinage artistique est un sport ainsi qu'une démonstration d'art exécuté sur la glace qui améliore les qualités physiques et développe la sensibilité artistique avec des patins à lames. Ce sport est particulièrement populaire en Amérique du Nord,...lire plus

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Luge de course

Luge de course

Une luge est un véhicule sur lequel on s'assied pour glisser sur la neige ou sur la glace. Elle se différencie du traîneau qui utilise une force motrice pour se mouvoir et du bobsleigh qui, lui, dispose d'un...lire plus

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Badminton

Badminton

Le badminton est un sport de raquette qui oppose soit deux joueurs, soit deux paires, placés dans deux demi-terrains séparés par un filet. Les joueurs, appelés badistes, marquent des points en frappant un volant à l'aide d'une raquette...lire plus

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Skiff

Skiff

En aviron, un skiff est un type de bateau étroit et peu stable à une place, c'est un bateau très utilisé dans les compétitions. Il existe aussi des canoës skiffs, plus stables et moins étroits, entre la largeur...lire plus

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Triathlon

Triathlon

Le triathlon est une discipline sportive constituée de trois épreuves d'endurance enchaînées : natation, cyclisme et course à pied. Sa forme moderne apparaît officiellement aux États-Unis en 1974 et se développe depuis dans le monde entier. Se pratiquant...lire plus

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Tir sportif

Tir sportif

Autres appellations : Tir

Le tir sportif comprend des disciplines, gérées en France par la Fédération française de tir et, au niveau mondial, par différentes fédérations internationales parmi lesquelles l'International Shooting Sport Federation pour les disciplines olympiques, l'International Practical Shooting Féderation pour...lire plus

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Escrime

Escrime

L’escrime est un sport de combat. Il s’agit de l’art de toucher un adversaire avec la pointe ou le tranchant d’une arme blanche sur les parties valables sans être touché. On utilise trois types d'armes : l’épée, le...lire plus

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Taekwondo

Taekwondo

Le taekwondo est un art martial d'origine sud-coréenne, dont le nom peut se traduire par La voie des pieds et des poings. Le taekwondo, dont le nom a été proposé en 1955 par le général Choi Hong Hi,...lire plus

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Ski acrobatique

Ski acrobatique

Autres appellations : Ski freestyle

Le ski acrobatique, freestyle skiing en anglais, est un terme apparu à la fin des années 1970 regroupant de nouvelles disciplines de ski alpin avec le ski de bosses, le skicross, le half pipe et le big air,...lire plus

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Ski alpin

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Le ski alpin est un ensemble de disciplines du ski qui se pratiquent dans un contexte de loisirs ou de compétition. C'est un sport olympique depuis 1936, les premiers championnats du monde remontent à 1931 et la Coupe...lire plus

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Pentathlon moderne

Pentathlon moderne

Le pentathlon moderne est une épreuve sportive constituée de cinq disciplines d’où le nom de pentathlon. Ces épreuves sont l’escrime, la natation, l'équitation, le tir au pistolet et la course à pied. Il faut le distinguer du pentathlon...lire plus

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Natation

Natation

La natation, c'est-à-dire l'action de nager (), désigne les méthodes qui permettent aux êtres humains de se mouvoir dans l'eau sans aucune autre force propulsive que leur propre énergie corporelle. Parmi les activités humaines, la natation regroupe le...lire plus

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Lutte

La lutte est une discipline sportive et un sport de combat. Il en existe un très grand nombre de variétés mais on peut en distinguer trois principales : la lutte libre, la lutte gréco-romaine et la lutte féminine....lire plus

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Le judo est un art martial qui a été créé en tant que pédagogie physique, mentale et morale au Japon par Jigorō Kanō en 1882. Par rapport au kobudo ou voie martiale traditionnelle de combat japonaise, le judo...lire plus

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L'haltérophilie est un sport consistant à soulever des poids. Dans sa forme moderne, c'est un sport de force nécessitant également maîtrise d'une technique particulière, vitesse, souplesse, coordination et équilibre. En compétition, deux mouvements sont évalués : l'arraché et...lire plus

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Le golf est un sport de précision se jouant en plein air, qui consiste à envoyer une balle dans un trou à l'aide de clubs. Le but du jeu consiste à effectuer, sur un parcours défini, le moins...lire plus

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La boxe notamment la « boxe anglaise » règlementée de manière moderne est un sport de combat pratiqué depuis le XVIIIe siècle à un contre un, qui recourt à des frappes de percussion à l'aide de gants matelassés....lire plus

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L’athlétisme est un ensemble d’épreuves sportives codifiées comprenant les courses, sauts, lancers, épreuves combinées et marche. L'origine du mot athlétisme vient du grec « Athlos » signifiant combat. Il s’agit de l’art de dépasser la performance des adversaires...lire plus

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