Les meilleures collations à moins de 25 calories

Clément Brunet
par Clément Brunet publié le 21 septembre 2021

Quels sont les en-cas les moins caloriques ? Si vous vous demandez quel est le snack le moins calorique ou quelle collation manger pour maigrir, ce top vous apportera une aide précieuse. Que vous cherchiez un en-cas salé ou sucré, voici une liste de collations et de desserts peu caloriques parfaites pour calmer votre appétit.

Ces aliments dont les portions font moins de 25 calories sont savoureux et copieux, vous ne remarquerez donc même pas qu'ils ne contiennent que 25 calories. Ces collations rassasiantes faibles en calories vous permettent de maintenir votre métabolisme actif. Cette liste contient beaucoup de fruits, de légumes et de graines. Vous pouvez parfaitement utiliser ces aliments dans vos régimes pour perdre du poids ou pour planifier votre alimentation quotidienne.

Parmi cette liste de collations dont la plupart sont saines et équilibrées, votez pour celles que vous préférez. Et que vous trouvez les plus idéales et pratique à prendre en collation entre les repas. Et si le snack que vous mangez au quotidien n'est pas encore sur la liste, n'hésitez pas à l'ajouter pour voir ce que les autres en pensent.

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Classement des collations à moins de 25 calories ↷

1
15
0
Amande

Amande

Portion de 25 cal : 4 amandes

2
7
2
Abricot

Abricot

Portion de 25 cal : entre 1 et 2 abricots

3
6
2
Expresso

Expresso

Portion de 25 cal : il en faudrait 3

10
6
3
Guimauve

Guimauve

Portion de 25 cal : 1 bonbon

11
5
3
Prune

Prune

Portion de 25 cal : 1 prune

13
5
3
Tomate cerise

Tomate cerise

Portion de 25 cal : une petite poignée

15
4
4
Chou de Bruxelles

Chou de Bruxelles

Portion de 25 cal : 60 grammes

17
4
4
18
4
4
19
4
4
Pruneau

Pruneau

Portion de 25 cal : 1 pruneau

20
4
5
21
3
4
Biscuit Graham

Biscuit Graham

Portion de 25 cal : 1 biscuit

22
3
4
Biscuit soda

Biscuit soda

Portion de 25 cal : 1 biscuit

23
3
4
Graine de soja

Graine de soja

Portion de 25 cal : 1 cuillère à soupe

24
3
4
Radis

Radis

Portion de 25 cal : 150 grammes

25
3
5
Chou cabus

Chou cabus

Portion de 25 cal : 100 grammes

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